Oculus QuestアプリのFitXRを起動したらHIITモードが追加されていました。 FitXR - Exercise Made Fun HIITはHigh-intensity interval training（高強度トレーニング）の略で、20秒のエクササイズと10秒の休憩を交互に続けるというもの。 実際のトレーニング…

最近体重が増えた。理由は明白で、おやつを食べているから。 2か月より前は、運動を全くと言っていいほどしてなかった。 4月以降は家で運動をよくしていたのでそれでしばらく筋肉量が増えた、と思っていたけれど、ここ最近になって運動をサボっていたら、体…

相変わらず椅子の話。 在宅ワークでの脚のむくみ対策は「座面の高さ」が重要かもしれない - 踊る編集室 昨日はこれまでよりも自分の身長に合ったテーブルの高さや椅子の高さで過ごしてみました。 おおむねいい感じで、むくみも、以前のような「もうどうしよ…

在宅ワークで座る環境をなんとかしたく試行錯誤しています。 椅子を迷っている 先日のエントリでは、今使っているアーユル・チェアーは姿勢改善効果は高いけどむくみがやばいということを書きました。 kondoyuko.hatenablog.com 当時の仮説としては、あまり…

中田敦彦さんのYouTube経由で『英語日記BOY』という本を知り、読みました。 英語日記BOY 作者:新井リオ 発売日: 2020/01/04 メディア: Kindle版 www.youtube.com この本は、留学したいけど金銭的な理由で難しかったバンドマンの学生が、「英語日記」などの独…

Facebookで、お知り合いの方が「腰に優しく、かつインテリアにも馴染む椅子」を求めている投稿を見ました。 私も「アーユル・チェアーはどうでしょう？」と投稿をしてみたものの、他の人が投稿した椅子で気になるものを見つけました。それが、イトーキのvert…

先日、Oculus Questのフィットネスアプリ「FitXR」がサブスク化されているのを知りました。 どうやら、4月16日よりOculus Questプラットフォームでサブスクの仕組みが始まったようです。 www.famitsu.com FitXR、一時期はハマっていたものの最近は起動してい…

相変わらず自炊にホットクックを使っています。 kondoyuko.hatenablog.com 上記ブログでも、以下のようなシフトを回していることを紹介しましたが、 月曜：豚汁 火曜：トマトとサバと野菜の煮込み 水曜：サムゲタン風鶏スープ 木曜：シチュー 金曜：カレー …

前々から「あるなー」と思いつつ勝手が分からなくて使ってなかったTwitter Spacesについて、よく飲みに行っていた「スナックハイエナ」のリョウさんがいたので遊びに行ってみました。 奥さんがお昼ミーティング。一緒に昼飯食えないので、スペースで１０分く…

昨日は誕生日で、その前の日ともども緊急事態宣言なりに楽しく過ごしました。 こりんさんが誕生日当日にカービィカフェを予約してくれていたのですが、緊急事態宣言でカービィカフェが再開するかが微妙なところ、無事オープンしたので行ってきました（半ば諦…

35歳になりました。 今年は（今年も）特にイベントは企画してないですが来年こそは何かできたらいいなぁ。 今は都内の宿にステイ中。緊急事態宣言なりに楽しんでます。

毎週金曜日にTwitterで漫画をアップしています。昨日は例えばこれとか。 シャーくんはおさかなが好き（という設定） #ゆうこりんにっき pic.twitter.com/2Td2yjl4TS — 近藤佑子 (@kondoyuko) 2021年5月14日 せっかく毎週描いてるので、ちょっとずつよくして…

食洗機が我が家にやってきて5日が経過しました。 購入したときのエントリはこちら。 kondoyuko.hatenablog.com 使ってみて「手間が劇的に減るわけではないけど、メリットも確かに多い」と感じるようになりました。

カービィカフェのグッズの通販サイト「カービィカフェポップアップストア」で注文していた荷物が届きました。 kirbycafe-popup.com

昨日のエントリで大学生に向けて講演したという話をしました。 その準備があまりにもギリギリだったので「スマホは部屋に置かないぞ！」と思い、仕事部屋とは違うフロア（テラスハウスなので）の、ベッドの脇においておくことにしたら、これが効果てきめんで…

昨日は、芝浦工業大学のデザイン工学部 3年生向けの「論文作成法」という授業で、「書くことを仕事にしている人」によるゲスト講演枠で、一コマお話させていただきました。

ドラム式洗濯乾燥機、ルンバと続いて、時短家電の三種の神器と呼ばれる食洗機（食器洗い乾燥機）を、この度導入することにしました。

【2021/8/10追記】本エントリで紹介しているサイトと本ブログを統合したため、本エントリで紹介している個人サイトは現在は閲覧できません。 個人サイトをリニューアルしました。タイトルにあるようにWordPressを使いました。 サイトはこちらです。 kondoyuk…

坐骨で座る椅子「アーユル・チェアー」を使い始めて2か月が経過しました。 オクトパス / ブラック | ayur chair

先日、はてなブログProにアップデートして独自ドメイン化してみたのですが、どことなくしっくりこない気持ちが強いので、もとのドメインに戻すことにしました。

連休中はとあるプレゼンの準備をしたかったのに、このブログのアップデートだったり、文章術に関する本を読んだり（一応プレゼンの内容には関係している）してあまり進まなかった。

GW中はカービィカフェに行ってカービィのお誕生日をお祝いするはずでしたが、緊急事態宣言のため休業となり、行けなくなってしまいました。 そこで、少しでもおうちでカービィカフェ気分を味わえないかと考えました。

本記事は移転しました。 blog.kondoyuko.com

私が最初にはてなブログに書いたのが2011年だったようなので、かれこれ10年近くはてなブログを使ってきたことになります。 利用スタンスも更新頻度もまちまちだったのですが、今年はブログを強化したいと思っているので、このブログも大きなリニューアルをし…

『「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。』という本を読みました。 「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。 作者:藤𠮷 豊,小川 真理子 発売日: 2021/01/01 メディア: Kindle版 この本は、セミナーなどを通じ…

今読んでいる『「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。』という本の中で、毎日書くこと、特に日記を書くことの重要性が示唆されていた。1年間、毎日日記を書くことが続けられたので今も続けられないわけがないのだが、このブログのス…