このたび、イーアイデムさんのメディアである、はたらく気分を転換させる深呼吸マガジン「りっすん」で、3年ぶりに寄稿させていただきました。 ちなみに、サムネに使っているコーヒーの写真は、コーヒー断ちするギリギリ直前に飲んだ、新宿三丁目にある珈琲…
土曜日にアナフィラキシーショックを起こし、全身じんましん＋血圧低下＋意識障害を起こしたので、救急車で運ばれ、ICUに1泊入院しました。救急車での搬送以降、意識もしっかりしていて経過も順調なため、搬送からだいたいまる1日後に退院しました。 新型コ…
こんにちは、近藤佑子（@kondoyuko）です。 渋谷のIT企業4社が主催するカンファレンス「BIT VALLEY 2021」において、「私たちがエンジニアになるまで」というセッションでモデレーターを担当しました。 このセッションの企画のもとになった「1人の女性がエン…
2021年2月に引っ越してから、自分の仕事部屋を整えようと試行錯誤してきました。 以前は、シェアハウスの四畳半ほどの自室に、ベッドや机、本棚や服の収納などをパズルのように詰め込んだ部屋でしたが、引越しで「新しい部屋にはいらないものを持って行きた…
DevRelに関するグローバルカンファレンス「DevRelCon Tokyo 2021」にて登壇しました。DevRelに関する日本語のカンファレンスはこれまでも何度かお話しましたが、初めてのカンファレンスでの英語登壇でした。思えば無謀なチャレンジでしたが、オンラインのお…
Oculus QuestアプリのFitXRを起動したらHIITモードが追加されていました。 FitXR - Exercise Made Fun HIITはHigh-intensity interval training（高強度トレーニング）の略で、20秒のエクササイズと10秒の休憩を交互に続けるというもの。 実際のトレーニング…
最近体重が増えた。理由は明白で、おやつを食べているから。 2か月より前は、運動を全くと言っていいほどしてなかった。 4月以降は家で運動をよくしていたのでそれでしばらく筋肉量が増えた、と思っていたけれど、ここ最近になって運動をサボっていたら、体…
相変わらず椅子の話。 在宅ワークでの脚のむくみ対策は「座面の高さ」が重要かもしれない - 踊る編集室 昨日はこれまでよりも自分の身長に合ったテーブルの高さや椅子の高さで過ごしてみました。 おおむねいい感じで、むくみも、以前のような「もうどうしよ…
在宅ワークで座る環境をなんとかしたく試行錯誤しています。 椅子を迷っている 先日のエントリでは、今使っているアーユル・チェアーは姿勢改善効果は高いけどむくみがやばいということを書きました。 kondoyuko.hatenablog.com 当時の仮説としては、あまり…
